WORKSHOP                       Samstag, 23.06.2018 von 10:00 - 13:00 Uhr     Leitung: Sonja Schrauder & Julie Sprengel

Informationen & Antworten auf die wichtigsten Fragen zum Mutterwerden und -sein

Workshop "Erstlingsmama"

Ein Workshop von Müttern für werdende Mütter

Inhalte:

  • Einstimmung auf die kommende Lebensveränderung
  • Lernen gesund auf eigene Bedürfnisse und Grenzen zu achten
  • Tipps im Umgang mit dem Kind - z.B. bei Schreikindern, Schlafproblemen
  • Die Partnerschaft verändert sich - wie gehe ich damit um?
  • Bauchgefühl & Umgang mit "gut gemeinten Ratschlägen"
  • Von Selbstzweifeln zur Stärkung des Selbstbewusstseins
  • Was tun, wenn ich an meine Grenzen stoße? - körperlicher Schmerz, Schlafentzug, Erschöpfung

 


Sonja Schrauder

Mutter einer Tochter

Kreativ-Coach

Körper-, Gruppen- & Prozessarbeit

Julie Sprengel

Mutter von 2 Söhnen

und einer Tochter

Diplomkauffrau 

Kursort:  Hebammen-Praxis "Lebensraum",

Am Bach 12 in 82515 Wolfratshausen

Beitrag: 45 €

Die Anzahl der Teilnehmerinnen ist begrenzt!

 

 

 

Interesse mitzumachen?

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